Halte ein, wenn es Zeit ist, innezuhalten! - Handle, wenn es Zeit ist zu handeln …
… sagt uns eine chinesische Weisheit.
Leichter gesagt als getan, oder?
Work-Life-Balance war viele Jahre das viel zitierte Schlagwort für ein ausgeglichenes Verhältnis von Arbeits- und Lebenszeit. Allerdings kann es mühevoll werden, wenn man immer die Balance halten will. Jeder, der in Projektarbeit eingebunden ist, kennt Phasen der Anspannung, des Eingebunden-Seins.Ziel ist es, trotz steigender Anforderungen in vielen Bereichen das eigene Bewusstsein dafür zu schärfen, wieder in einen guten Ausgleich zu kommen. Entdecken Sie, wie Ihnen jenseits von Erwartungsdruck und Hetze Entspannung und Ruhephasen zur wichtigsten Kraftquelle für Ihr Alltagsleben werden können.